Psychologie Archive

Beratung, Coaching oder Therapie?

Was brauche ich eigentlich? Wenn Menschen nach psychologischer Unterstützung suchen, spuckt das Internet meist eine Vielzahl an Angeboten aus. Oft tauchen dabei die Begriffe „Beratung“, „Coaching“ und „Therapie“ in den verschiedensten Variationen auf. Da fällt es dem Hilfesuchenden oft schwer, sich zu orientieren. Ich biete in meiner Praxis verschiedene Formen von Beratung und Coaching sowie auch Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz an. Wenn Sie unsicher sind, welches die richtige Methode für Sie ist, helfe ich Ihnen gerne. Vereinbaren Sie einfach einen…

Warum man sich für psychische Symptome nicht schämen muss

18. März 2021

Saskia

Psychologie

Die kurze Antwort ist: Weil sie genauso passieren können wie körperliche Erkrankungen, jedem und jederzeit. Ja, ich erkläre psychische Krankheiten gern im Vergleich zu körperlichen Erkrankungen, denn eigentlich haben Beide viel gemeinsam. Nur dass Menschen viel weniger Angst oder Scham empfinden, wenn sie wegen einer körperlichen Erkrankung zum Arzt gehen, als wenn sie wegen psychischer Symptome Hilfe suchen. Kein Beinbruch, oder? Als erstes, einfaches Beispiel nehmen wir einen Beinbruch: Sie sind von der Leiter gestürzt, hatten einen Autounfall oder ähnliches.…